Giusy Capozzi

Giusy Capozzi

Una laurea in sociologia e tanti impegni, nel poco tempo libero ama leggere manuali sul benessere e libri sulle terapie di guarigione energetica, l'ultimo letto è sul reiki primo livello. Sul comodino c'è invece "Gli insegnamenti di Don Juan" di Carlos Castaneda. Il suo punto debole? Cioccolato!!!! Dove cede più facilmente? I profumi agrumati,non resiste alla tentazione di comprarli. Citazione preferita: "Tutto il male che uno fa nella vita ritorna" (da Il gioco dell'angelo di Carlos Ruiz Zafon)

La ricetta del tè detox da preparare in casa
Alimentazione

La ricetta del tè detox da preparare in casa

Con l’arrivo della bella stagione è bene depurare l’organismo da scorie e tossine con tisane ed erbe drenanti.

Fervida, vari usi
Alimentazione

Fervida, vari usi

I fervida, microrganismi effettivi, si utilizzano in vari modi e negli ambiti più diversi, in base alle esigenze.

Prodotti benessere, come acquistarli on line
Benessere

Prodotti benessere, come acquistarli on line

I prodotti per il benessere, per la cura della persona o integratori, possono essere acquistati anche on line con notevole risparmio di tempo e denaro.

I grassi benefici anche per chi è a dieta
Alimentazione

I grassi benefici anche per chi è a dieta

Se prima i grassi venivano visti come il demonio, ora si stanno diffondendo regimi alimentari che prediligono il consumo di grassi buoni e salutari.

Polpette di amaranto, la ricetta
Alimentazione

Polpette di amaranto, la ricetta

L’amaranto è uno pseudo cereale adatto anche a chi è intollerante al glutine. Ma oltre che come un normale primo piatto, l’amaranto può essere utilizzato per preparare gustose polpette.

Crema di zucchine, come prepararla in casa
Alimentazione

Crema di zucchine, come prepararla in casa

Preparare la crema di zucchine in casa è semplicissimo, bastano pochi ingredienti e un frullatore ad immersione.

Dimagrire senza dieta, il parere del Prof. Berrino
Alimentazione

Dimagrire senza dieta, il parere del Prof. Berrino

Contrariamente ai principi su cui si basano ormai quasi tutte le diete, il Prof. Berrino sostiene che per dimagrire bisogna ridurre le proteine, senza bisogno di seguire una dieta particolare.