Alimentazione
I consigli della nonna per una tavola che accende la passione
Che cosa bisogna mangiare per accendere di passione le notti e ritrovare un po’ di benessere in coppia? La risposta arriva dalla Coldiretti secondo cui basterebbe riscoprire le proprietà dei frutti dell’orto come cipolla, sedano, pistacchio, scalogno, brodo di giuggiole e il più tradizionale peperoncino a cui spetta lo scettro tra le spezie. Tra i […]
Alimentazione
Alimentazione: ecco i miti da sfatare (2)
Abbiamo già parlato di come alcune nostre convinzioni alimentari siano del tutto infondate. Ora ritorno a parlare dell’argomento, proponendovi altri falsi miti chiariti dalla nutrizionista Catherine Collins dell’Ospedale St. George di Londra: La vitamina C previene l’influenza: tutti noi ci siamo convinti del fatto che gli integratori di vitamina C siano la panacea contro tutti […]
Salute
Per una pensione in buona salute, meglio continuare a lavorare
Molte persone pensano alla pensione come al momento in cui smetteranno di lavorare, ma alcune ricerche hanno dimostrato che chi continua a lavorare anche solo part-time conserva condizioni di salute migliori. I dati riguardano 12.189 uomini e donne tra i 51 e i 61 anni e seguiti per un periodo di sei anni. I ricercatori […]
Benessere
Se dormi poco, ti prendi l’influenza
Dormire poco aumenta il rischio di beccarsi un raffreddore. A sostenerlo è un nuovo studio condotto per la rivista “The Archives of Internal Medicine” in cui gli scienziati hanno seguito 153 uomini e donne per due settimane registrando la durata e la qualità del loro sonno. Dopo cinque giorni, hanno isolato i pazienti e li […]
Psicologia
Le luci della strada accese per tutta la notte causano la depressione
Secondo gli scienziati, le luci accese per tutta la notte nelle strade e negli edifici adibiti ad uffici possono avere delle ripercussioni sulla nostra salute mentale. Addirittura ritengono che troppa luce nelle ore notturne possa causare depressione. In effetti, chi vive nelle grandi città spesso si lamenta del fatto che le luci fluorescenti delle strade […]
Malattie
Come lo stress può causare la sterilità maschile
La vita moderna, con i suoi folli ritmi, sta avendo un impatto devastante sulla salute degli uomini. Ad essere sotto accusa è ancora una volta lo stress che, secondo un recente studio condotto dall’Università di Edimburgo, può compromettere la fertilità maschile. A contribuire sarebbe anche l’esposizione ad composto chimico presente in numerosi oggetti di plastica […]
Alimentazione
Alimentazione: ecco i miti da sfatare (1)
Quante volte mangiamo o beviamo qualcosa che dovremmo evitare e per giustificarci magari tiriamo in ballo qualche vecchio e saggio detto popolare tipo “il vino fa buon sangue”? In alcuni casi, come quello del vino, si tratta di verità sacrosante e tutt’ora valide, ma spesso si tratta di falsi miti. Vediamo con la nutrizionista Catherine […]
Psicologia
Win for Life: il rischio è che diventi come una droga
Chi di voi non ha almeno solo sentito parlare di Win for Life, l’ultima creazione della Sisal? E’ un gioco accattivante vista la formula ideata: un montepremi di 4 milioni di Euro per vent’anni e il 23% di giocate distribuite per la ricostruzione in Abruzzo. Come giustamente sottolinea Il Salvagente, newsletter dell’omonima associazione di consumatori, […]
Salute
Infarto: una nuova scoperta per la sua prevenzione
Si può prevenire l’infarto? I ricercatori del San Raffaele di Milano stanno lavorando proprio in questa direzione. Per il momento hanno già scoperto che, nelle placche coronariche dei soggetti colpiti, è presente un elemento estraneo all’organismo che attiva il sistema immunitario.Lo studio, pubblicato sulla rivista Journal of Immunology, è stato realizzato in Italia nei laboratori […]
Alimentazione
Sovrappeso e obesità: non è tutta colpa della dieta sbagliata
Tutti noi quando pensiamo alle cause dell’obesità andiamo con il pensiero all’eccesso di cibo e alla mancanza di attività fisica. Ora, invece, nuove ricerche mettono in evidenza l’esistenza anche di altri fattori di rischio come mancanza di sonno e l’apporto ridotto di micronutrienti. I dati arrivano dal Quebec Family Study che ha coinvolto 800 persone […]
