Alimentazione
Licopene e cuore: come ottenere i migliori risultati
Avevate mai fatto caso a quanto il pomodoro abbia una certa somiglianza con il cuore? E’ rosso, morbido e con delle cavità piene di liquido all’interno. Del licopene abbiamo parlato tante volte e sappiamo che è un toccasana per l’apparato cardio-circolatorio. Al contrario della maggior parte degli ortaggi, quando viene cotto, aumenta la biodisponibilità di […]
Corpo
L’analisi della propria scrittura svela la nostra personalità
Innanzitutto la prima domanda da porsi è: scriviamo preferibilmente con la penna o con la matita? Già questo potrebbe essere un grande indizio, poiché mentre nel primo caso mostriamo un carattere pragmatico e modi di fare sbrigativi, nel secondo rappresentiamo un animo più discreto, che non vuole attirare l’attenzione su di sé.Ma tornando alla grafia […]
Malattie
Manicure: attenzione all’epatite C
L’epatite C è una malattia infettiva che si trasmette attraverso sangue e mucose ed ha un decorso alquanto pericoloso. Stesso discorso, ma con gravità minore, si può fare con l’epatite B. Per questo motivo l’American College of Gastroenterology ha messo in allarme, in uno degli ultimi congressi, chi fa uso ed abuso di manicure non […]
Corpo
I campanelli d’allarme dell’anoressia
L’anoressia è un disturbo alimentare che colpisce soprattutto le donne e, nello specifico, le ragazze adolescenti. Esistono due tipi di anoressia: quella transitoria, con episodi sporadici e temporaneo, quindi risolvibili in breve tempo e quella conclamata, che è una fase più grave, perchè è abituale e duraturo come disturbo e più difficoltoso da debellare.Esistono degli […]
Malattie
I campanelli d’allarme della dislessia
I bambini dislessici faticano a leggere, confondono i suoni della parole ed hanno difficoltà ad interpretare la sequenza delle lettere ed abbinare i suoni alle parole. Detta così, sembra facile come diagnosi, ma non sempre maestri e genitori se ne accorgono così rapidamente. Esistono comunque dei segnali che possono aiutare a capire il disturbo, a […]
Salute
La belladonna come rimedio omeopatico: usi e proprietà
La belladonna, così come l’aconito, sono piante molto utilizzate in medicina omeopatica, soprattutto nel trattamento dell’ipertermia, ovvero della febbre, anche se si usano in maniera contrapposta tra loro, cioè l’uno esclude l’altro.La belladonna si utilizza quando vi è una comparsa improvvisa di febbre alta, sopra i 39° C, con viso arrossato, sensazione eccessiva di caldo […]
Salute
I nuovi farmaci contro il mal di testa
Chi soffre di mal di testa cronico spesso le sperimenta proprio tutte prima di riuscire (se ci si riesce) a trovare il farmaco giusto, che dia un po’ di tregua. La parola d’ordine in questi casi è, infatti, personalizzazione della cura. Lo stesso medicinale, spesso, non funziona su persone diverse, anche se soffrono dello stesso […]
Alimentazione
Il kamut, come mangiarlo e perchè
Abbiamo già parlato di kamut su questo blog, descrivendone alcune virtù nutrizionali e non solo. E’ uno dei pochi cereali ad essere ancora coltivato secondo il metodo dell’agricoltura biologica. E’ molto digeribile ed è molto meglio tollerato rispetto al frumento. Spesso però, pur volendolo utilizzare, non si sa come trattarlo e cuocerlo. Perciò, vediamolo insieme.Il […]
Salute
Erbe e fiori che aiutano il tono dell’umore
Spesso i cambi di stagione comportano l’arrivo di leggeri stati depressivi, che possono essere stagionali, appunto come in questo caso, o maggiori, ovvero più importanti. In ogni caso, se non si vuole ricorrere all’uso di farmaci, ci si può aiutare in maniera sicura con erbe e piante officinali.L’iperico è il più usato e quello che […]
Benessere
I punti del nostro corpo che richiedono più tono
Avete mai sentito parlare di “ali di pipistrello”? Allora siete tra le fortunate che non hanno la parte interna delle braccia molliccia e poco rassodata. Le braccia, infatti, rappresentano una delle tante zone del nostro corpo a perdere tono più facilmente, assieme a seno, collo, cosce ed addome.Per quanto riguarda il seno, dopo i trenta […]
