Salute
Le insidie della sabbia e del mare
Infezioni, funghi, punture di insetti … Le nostre giornate passate sulle spiagge di tutto il mondo possono aver nascosto qualche insidia; caldo ed umidità tipiche di questa stagione ne favoriscono la proliferazione. Ed è per questo motivo che ci si può imbattere in infezioni da virus, funghi e batteri, quando si passano in spiaggia molte […]
Salute
Partenze sicure con fido al seguito
E’ tempo di rientri; questo è l’ultimo week end di vacanza per moltissimi italiani, in partenza per il rientro nelle città e al lavoro. Alcuni di voi hanno al seguito i loro animali domestici, cani o gatti che siano, e dovranno affrontare il viaggio in loro compagnia, nel rispetto totale dell’animale stesso e delle persone […]
Benessere
Gli oli essenziali che aiutano l’amore
Esistono numerosissimi oli essenziali: alcuni derivanti da foglie, altri derivanti da fiori ed ognuno di essi ha una o più specifiche proprietà. Oggi ci occuperemo delle essenze dell’amore, cioè di quegli oli essenziali noti per le loro virtù afrodisiache. Secondo l’aromaterapia, sono le essenze di gelsomino, sandalo e ylang ylang ad avere queste proprietà. Sbloccano […]
Salute
Cos’è la carbossiterapia?
La carbossiterapia è una metodica che si basa sull’utilizzo di una miscela contenente anidride carbonica medicata, cioè prodotta e rilasciata da appositi macchinari, approvati dal Ministero della Salute. Il gas in questione verrà, poi, insufflato attraverso aghi sottilissimi sottopelle, a livello del derma ed avrà la capacità di dilatare i piccoli vasi sanguigni, facendo scorrere […]
Salute
Agiamo in anticipo con l’osteoporosi
Nell’arco della nostra vita le nostre ossa cambiano in continuazione: tra i 20 ed i 30 anni le ossa si allungano e si ingrossano, mentre tra i 30 ed i 50 le cellule che compongono il tessuto osseo restano in una situazione di certa stabilità ed equilibrio. E’ dopo i 50 anni che, invece, c’è […]
Benessere
Viso più rilassato col massaggio del samurai
Siete appena tornati dalle tanto agognate vacanze estive, avete ripreso la solita routine casa-lavoro-famiglia-mille impegni e dopo qualche giorno sono svaniti d’un colpo i segni di rilassamento su viso e corpo di cui avevate fatto scorta durante le ferie. Quindi serve una terapia d’urto che sia in grado di rilassare la pelle del viso e […]
Alimentazione
Cosa mangiare al rientro dalle vacanze?
L’altro giorno abbiamo parlato di chi in vacanza non era riuscito propriamente a fare il bravo e si era lasciato tentare da alcuni vizietti gastronomici, come aperitivi, cenette, gelato, ecc. Ma ci sarà anche qualcuno, al rientro dalle ferie, che, invece, vorrà continuare a seguire un’alimentazione corretta e a tenere il proprio metabolismo ancora attivo. […]
Salute
Gravidanza: attente agli apparecchi elettrici
Oramai conviviamo tutti i giorni con un numero consistente di apparecchiature elettriche: microonde, cellulari, lavastoviglie, TV, computer e chi più ne ha più ne metta. Non possiamo e non riusciamo a fare a meno della maggior parte di essi. Tutti questi apparecchi sono, però, fonte di campi elettromagnetici e sembra che dobbiamo prestar loro maggiore […]
Benessere
Restare in forma facendo le scale
Quante volte, appena ci mettiamo a dieta, ci saremo dette: “da oggi, anzichè l’ascensore, farò le scale per salire verso casa”. In effetti si è sempre saputo che fare le scale dava un suo vantaggio sul rimettersi in forma. Oggi però esiste una vera e propria disciplina di fitness che si basa su questo principio: […]
Dormire bene
Vuoi dormire bene? Occhio al cuscino!
Germi e batteri, pelle morta e desquamata, acari della polvere, tracce di saliva: questi sono soltanto alcuni dei residui che si possono trovare su ognuno dei nostri cuscini, dopo circa 2 anni di utilizzo, in abbondanza. La notizia arriva direttamente dalla Gran Bretagna, dove il National Health Service ha commissionato una ricerca condotta in numerosi […]
