Alimentazione
I cibi che possono provocare allergie
Abbiamo già spiegato la differenza tra allergie ed intolleranze alimentari, facendo l’esempio del latte. Oggi, invece, parleremo di quali cibi in particolare possono scatenare all’interno del nostro organismo delle vere e proprie reazioni allergiche. In genere sono o cibi direttamente ricchi in istamina, sostanza che scatena appunto l’allergia o alimenti che inducono nel nostro corpo […]
Alimentazione
Pasta: fa bene al corpo e alla mente
Finalmente un’altra buona notizia per gli amanti della pasta: gratifica sì il palato ma è anche un’ottima alleata per la salute, abbassando il rischio di soffrire di problemi cardiocircolatori e di diabete. La notizia è trapelata durante il “Pasta trend” evento gastronomico sulla pasta, tenutosi recentemente a Parma.Naturalmente si è ribadito che la pasta integrale […]
Alimentazione
Dieta Zona ed indice glicemico
La dieta Zona è un regime alimentare ipocalorico che si basa sul principio che non si ingrassa perchè si mangia troppo, ma perchè si assumono cibi sbagliati, cioè alimenti che alzano in maniera troppo elevata il tasso glicemico, cioè di zuccheri, nel sangue. Per questo tipo di dieta, quindi, tutti i cibi ad alto tasso […]
Salute
Un’università per gli esperti del trucco
E’ nata a Milano la prima università italiana per esperti in capelli e trucco. La formula base è di tre anni più uno, che serviranno per preparare dei veri e propri professionisti del make-up e dell’hair styling, attraverso un singolare progetto formativo, esclusivo nel suo genere. I corsi di specializzazione andranno dagli effetti speciali alla […]
Benessere
Uomini preoccupati della prova costume
E per fortuna anche questo qui non è pi un problema solo nostro! Anche per gli uomini è sempre più importante mettersi in linea in previsione dell’estate e molti, per riuscire nell’intento, non si limitano soltanto a seguire dei regimi ipocalorici o a fare un po’ più di ginnastica, ma arrivano addirittura ad affidarsi alle […]
Alimentazione
Le mele amiche dell’intestino
L’obiettivo di oggi è curarsi con il cibo e sicuramente tra i cibi più salutari per il nostro corpo, un ruolo particolare lo rivestono le mele, così come la frutta in generale. L’ultimo studio su questo preziosissimo alimento è stato condotto dall’Istituto di ricerche farmacologiche Mario Negri di Milano, con ottimi risultati.Secondo questa ricerca, le […]
Salute
La depressione post partum colpisce anche le mamme adottive
La depressione post parto, difinita anche come “baby blues” non colpisce solo le madri biologiche, ma anche quelle adottive. A giungere a tale conclusione, sono stati alcuni ricercatori statunitensi, i quali hanno condotto uno studio pubblicato su una rivista scientifica specialistica, la “Western journal of nursing research”.Si stima che solo in Italia, ogni anno, le […]
Salute
Otto anni di vita per lo shopping
Avete proprio capito bene … Ogni donna dedica in media otto anni della sua vita a fare shopping. Sono i dati risultanti da una recente ricerca online. Naturalmente parliamo di shopping o spese non solo per quanto riguarda l’abbigliamento, ma anche compere per la spesa di casa.E in tutto ciò impieghiamo all’incirca 301 viaggi, per […]
Salute
In farmacia arriva la carta salva-salute
Che cos’è la carta salva-salute di cui tanto si parla? E’ una carta magnetica che tornerà utile sia ai pazienti sia e soprattutto ai farmacisti, perchè conterrà tutte le informazioni riguardanti la storia clinica del paziente, la cosiddetta anamnesi.In pratica avviserà il farmacista se quel paziente ha allergie particolari verso alcuni principi attivi, se soffre […]
Benessere
Gli elettrostimolatori non sostituiscono l’attività fisica
Avete in mente tutte quelle pubblicità “ingannevoli” che fanno apparire ai nostri occhi gli elettrostimolatori come degli apparecchi miracolosi in grado di ridurre la ciccia e di rasssodare il corpo? Bene, niente di più sbagliato!L’Aduc (associazione per i diritti di utenti e consumatori) ci ricorda che l’elettrostimolazione è sostanzialmente una tecnica riabilitativa, che serve più […]
