Psicologia
Italiani e ansia da pubblico
C’è chi la definisce fobia sociale, chi ansia da pubblico: in entrambi i casi ci riferiamo a quella paura ed ansia patologica dovuta al mostrarsi in pubblico. Tale fobia mette in difficoltà l’individuo in questione in situazioni pubbliche e quasi gli impedisce di riuscire a guardare negli occhi il proprio interlocutore.I sintomi classici sono: difficoltà […]
Salute
Lo svago rende la mente più brillante
Si sa che stare in mezzo alla gente e divertirsi in modo sano non ha mai fatto male a nessuno, anzi ci ringiovanisce in un certo senso. Ma che addirittura ci potesse rendere più brillanti ed intelligenti è una novità molto interessante. Non parliamo però di svago solitario, come può essere un hobby solitario, quale […]
Alimentazione
Dalla cioccolata nuovo rimedio anti-tosse
Sembra quasi un sogno, ma invece i ricercatori dell’Imperial College di Londra hanno dato inizio ad una “scoperta” tra le più dolci del mondo scientifico. La teobromina contenuta nel cioccolato sarebbe più efficace della codeina, principio attivo base della maggior parte delle formulazioni anti-tussive oggi in commercio.E’ stato eseguito uno studio su un gruppo di […]
Alimentazione
Il fabbisogno di manganese nell’alimentazione
Il manganese è un oligoelemento essenziale poco conosciuto. E’ un metallo pesante e da secoli è nota la sua importanza vitale per i vegetali, dovuta alla sua presenza nella formazione della clorofilla. Il suo ruolo nell’organismo umano, invece, è stato reso noto solo negli anni ’50, in quanto catalizzatore della sintesi dell’emoglobina nei globuli rossi.Il […]
Alimentazione
Antiossidanti nei germogli di riso, farro e grano
Lo stress ossidativo e la formazione di radicali liberi sembrano essere diventati le nuove sfide terapeutico-cosmetiche da affrontare negli ultimi anni. Sono disturbi che possono essere dovuti a varie patologie e per questo motivo ci si concentra così tanto su come contrastarli e su come ridurre al massimo questi squilibri fisiologici.Uno dei metodi di prevenzione […]
Salute
Novità positive sull’aterosclerosi
Fortunatamente i mezzi e i farmaci per combattere sul nascere l’aterosclerosi sono noti da molti anni. La parte più difficile e dura sta nel far regredire la malattia dopo la sua comparsa nel nsotro organismo. Comunque abbassando i livelli di LDL (colesterolo cattivo) aumentando quelli di HDL (colesterolo buono) e con i farmaci oggi a […]
Salute
Orchidea e ginseng a rischio d’estinzione
Circa 20.000 diverse specie di piante officinali vengono utilizzate in tutto il globo terrestre per vari scopi medicinali, ma quasi la metà di queste rischiano l’ estinzione, a causa di raccolte massicce o di cambiamenti troppo drastici del loro habitat naturale. La denuncia è stata effettuata dall’IUCN (Unione Internazionale della Conservazione Naturale).In particolar modo la […]
Corpo
Il mal di stomaco e gli italiani
In questi periodi di festeggiamenti, tra brindisi ed abbuffate varie, uno dei problemi più ricorrenti per gli italiani è proprio il mal di pancia. Ma se nel periodo natalizio il problema può essere considerato quasi banale ed ovvio, al contrario la situazione peggiora se si tratta di fastidi più persistenti.E’ stato appurato dalla sezione di […]
Salute
Farmaci generici ed equivalenti
Da un po’ di tempo si sente ormai parlare dei farmaci generici o equivalenti, ma in realtà non tutti sanno di cosa si tratta esattamente. Col termine di farmaco generico viene inteso dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ogni farmaco che può essere scambiato col suo “originatore”, ovvero col farmaco d’origine, solitamente perchè è scaduto il […]
Alimentazione
Acqua liscia o gasata?
Ormai si fa sempre più attenzione a ciò che si beve, che si tratti di bevande non alcoliche, di vino, ma anche solo di acqua. Ebbene sì… la bevanda più antica del mondo sta prendendo il sopravvento e la semplice distinzione tra liscia o gasata gli sta un po’ stretta. Addirittura è nata una nuova […]
