Salute
Raffreddore, lo zinco funziona davvero?
E’ possibile curare il raffreddore grazie allo zinco? La risposta sembra essere si. Ecco quali sono i benefici di questo minerale.
Psicologia
Psicologia, curare le apnee del sonno riduce i sintomi della depressione
Una nuova ricerca dimostra che curare le apnee notturne, aiuta a combattere il problema della depressione collegata a questo fin troppo comune disturbo del sonno.
Dieta sana
Diabete, lo yogurt aiuta a tenerlo alla larga
Un alleato per tenere alla larga il rischio di diabete di tipo 2 potrebbe essere nascosto nello yogurt!
Dieta sana
La dieta vegetariana aiuta a combattere il diabete
Il passaggio da una dieta onnivora ad una dieta vegetariana o vegana potrebbe aiutare a combattere il diabete. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Dieta sana
Troppo zucchero aumenta il rischio di ansia e depressione
Sarà anche dolce, ma assumerne grandi quantità non fa bene né alla salute fisica, né a quella psicologica. Stiamo parlando dello zucchero!
Dieta sana
Alimentazione sana, l’olio d’oliva riduce il rischio di infarto in sei settimane
L’olio di oliva può allontanare il rischio di attacco di cuore? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Salute
Memoria al sicuro per chi svolge un lavoro mentalmente impegnativo
Chi svolge dei lavori intellettualmente impegnativi avrà meno problemi di memoria da anziano?
Dieta sana
Cibo per la memoria: i grassi trans la danneggiano, la curcuma la protegge
Una dieta a base di elevato consumo di grassi trans può danneggiare la memoria.
Dieta sana
Noci tutti i giorni, così l’alimentazione riduce il rischio di cancro alla prostata
Tenere alla larga il rischio di cancro alla prostata è possibile anche grazie alle noci!
Salute
Vista a rischio per colpa delle lenti a contatto?
Le lenti a contatto possono aumentare i rischi per la vista? Si, se non usate correttamente. Ecco quali sono i consigli degli esperti.
