Terapie e Cure
L’omeopatia diventa ufficiale per tutelare i consumatori
Sarà che oggi è è la Prima Giornata dell’Omeopatia, sarà che era tempo di ufficializzare terapie seguite dal 23% degli italiani, in ogni caso, per tutti gli omeopatici c’è una buona notizia: l’omeopatia diventa disciplina ufficiale. O meglio, circa 30 mila prodotti omeopatici verranno riconosciuti dal punto di vista farmacologico.L’Aifa, l’agenzia italiana del farmaco, avrà […]
Alimentazione
I vegetariani sono maggiormente esposti al rischio di disturbi alimentari
Secondo quando riportato da uno studio della John’s University del Minnesota, che ha preso in analisi un campione di 2516 giovani tra i 15 e i 23 anni, i vegetariani sarebbero più esposti al rischio di disturbi alimentari rispetto a chi mangia regolarmente carne.Lo studio, pubblicato sul giornale dell’American Dietetic Association asserisce che, sebbene la […]
Benessere
La dieta fa invecchiare le donne: dopo i 40, 4 anni in più per ogni taglia in meno
La notizia viene dal Plastic and Reconstructive Journal e mette le quarantenni davanti a un bivio: smettere di fare la dieta, dimostrare qurant’anni con qualche chilo in più o continuare la dieta ed invecchiare precocemente?Sembrerebbe che, agli occhi di chi ci guarda, insieme ad una taglia in meno, perdiamo anche 4 anni di vita, e […]
Benessere
Denti e falsi miti: più duro è lo spazzolino, meglio è?
Contrariamente a quanto si dica, non è vero che lavarsi i denti con uno spazzolino duro fa bene alla salute della nostra bocca. Innanzitutto, lavari con uno spazzolino dalle setole dure per molto tempo, con una forte pressione sui denti e di conseguenza sulle gengive, può causare danni invece che essere salutare.Infatti, lavarsi i denti […]
Alimentazione
I broccoli proteggono gli uomini contro il cancro alla prostata
I broccoli sono tra i 10 cibi che non dovrebbero mai mancare in una alimentazione sana e corretta. Una piccola porzione di broccoli alla settimana difende gli uomini dal cancro alla prostata, malattia che colpisce ogni anno circa 680.000 uomini in tutto il mondo.Secondo il Dr. Mithen, che ha condotto la ricerca, i broccoli sono […]
Alimentazione
La dieta mediterranea patrimonio dell’umanità, parola di Unesco
Così come accade per i monumenti, presto anche la dieta Mediterranea potrebbe diventare patrimonio dell’umanità, al pari di reperti archeologici, siti naturalistici e città d’arte. È quanto contenuto nella mozione presentata da De Castro, ex ministro dell’agricoltura, alla commissione dell’Unesco.La dieta mediterranea, salutare stile alimentare che fa vivere più a lungo, mira a diventare così […]
Benessere
Dell’abitudine e dell’innovazione: la curiosità fa dimagrire
Come tutti ben sappiamo siamo animali abitudinari, comodi nella routine e abituati a ripetere le stesse azioni – e gli stessi schemi mentali – giorno dopo giorno. Ma possiamo allo stesso tempo essere creativi ed ingegnosi, rompendo con gli schemi preesistenti e facendo del nuovo una conocenza sedimentata, che si trasforma in abitudine e si […]
Alimentazione
Superfoods, i dicei cibi che non possono mancare nella dieta
In inglese si chiamano superfoods e sono quei cibi che abbiamo abitualmente in casa, ma di cui non conosciamo tutte le potenzialità e crediamo siano banalmente frutta o verdura, ignorando il loro potenziale nutrizionale.In ordine sparso, appartengono a questa lista i pomodori, i broccoli, l’aglio, gli agrumi, le noci, il salmone, gli spinaci, il tacchino, […]
Benessere
Rebujito, il cocktail salutare dell’estate
Con questo caldo ditemi voi chi, dopo un’intensa giornata di lavoro, non sogna l’ora dell’aperitivo, due chiacchiere con gli amici, magari sorseggiando una bel cocktail estivo fresco e dissetante.La novità dell’anno arriva dall’Andalusia, si chiama Rebujito ed è una specie di gin-tonic o vodka-tonic, con la metà del contenuto alcolico. Appartenente alla famiglia degli spritzer […]
Psicologia
Fare i lavori domestici migliora la vita sessuale della coppia
Questo vale soprattutto per gli uomini, o meglio, il miglioramento è della coppia, ma quando a fare le faccende sono gli uomini. Vi svelo l’arcano, secondo una ricerca pubblicata dal Concilio della Famiglie e dall’Università della California.Se gli uomini aiutano nelle faccende domestiche, se dividono i compiti con la loro compagna, nella donna aumenta il […]
