Paola Pagliaro

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Stress da lavoro, smartphone e tablet un rischio per la salute
Corpo

Stress da lavoro, smartphone e tablet un rischio per la salute

Due e più buone ragioni per spegnere smartphone e tablet fuori dall’orario di lavoro.

Dieta e abbronzatura, i cibi amici della tintarella e della salute
Corpo

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Cosa mangiare per abbronzarsi in modo naturale e senza rischi.

Da una lacrima sul viso la diagnosi del cancro al seno
Malattie

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Analisi delle lacrime: un test meno invasivo e meno costoso della mammografia per diagnosticare il cancro al seno.

A dieta con frutta e verdura di stagione, il menu del benessere di giugno
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A dieta con frutta e verdura di stagione, il menu del benessere di giugno

Ciliegie, cetrioli, albicocche e pomodori per una dieta estiva sana e gustosa. Leggi i consigli per il menu di giugno su Benessereblog!

Non è mai troppo tardi per smettere di fumare e vivere più a lungo
Malattie

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Smettere di fumare allunga la vita anche dopo i sessant’anni.

Ferro e zinco preziosi alleati per superare gli esami di maturità
Corpo

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Cibi ricchi di ferro e zinco per affrontare gli esami di maturità pieni di energie.

Per essere felici ci vuole un batterio sullo stomaco
Corpo

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Alla ricerca della felicità nella flora batterica.

Alluminio nei deodoranti e cancro al seno, quali rischi corriamo?
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L’alluminio è il veleno quotidiano, si trova in diversi prodotti di uso comune. Ecco quali rischi corriamo e come difenderci.

Cibo spazzatura, l’incubo di chi dorme poco e male
Corpo

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Il cibo spazzatura prende gli insonni per il cervello.

Energy drink, il no dei nutrizionisti
Dieta sana

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Dopo i due morti per crisi cardiaca, i nutrizionisti francesi raccomandano di non bere energy drink.