PaolaPerria
Giornalista e web editor sarda che ama il mare, leggere, scrivere e vivere la vita nel modo più naturale possibile. Il mio motto? Less is more. L'essenziale me lo porto addosso
Benessere
Umami, il quinto gusto che protegge la salute orale e generale
L’umami è il quinto gusto, quello “saporito”. Secondo una recente ricerca quanto più è spiccato tanto migliore sarà la salute della bocca e quella generale
Salute
Antidolorifici e antidepressivi tra i farmaci più usati dagli italiani, calano gli antibiotici
Dall’ultimo rapporto Aifa sugli italiani e i farmaci emergono luci ed ombre. Ad esempio, se cala il ricorso agli antibiotici, è preoccupante l’incremento del consumo di antidolorifici oppioidi e di antidepressivi
Malattie
Influenza, meno contagi se il malato resta a casa a guardare la tv
Le epidemie di influenza si possono controllare e circoscrivere in modo molto facile: basterebbe che i malati se ne stessero in casa a guardare la tv…
Alimentazione
Fare sport prima di colazione fa dimagrire prima e meglio
Non tutte le ore sono ugualmente buone per fare sport se vogliamo anche dimagrire. Se ci alleniamo prima di colazione abbiamo più chance di rimetterci in forma e stare in salute
Malattie
L’angioma cutaneo: cause, sintomi e cura
L’angioma cutaneo è una neoformazione vascolare benigna che compare sulla pelle alla nascita o nel corso degli anni. Vediamo cause e cure
Alimentazione
Per dimagrire bisogna pesarsi spesso, meglio se di mercoledì
Un curioso studio pubblicato sulla rivista PlosOne sostiene che per dimagrire, oltre a seguire una dieta, bisogna pesarsi molto spesso e il giorno della settimana più adatto è il mercoledì
Salute
Smettere di fumare? Un test del sangue ci dice come fare
Un nuovo test del sangue ci aiuterà a smettere di fumare dicendoci in quanto tempo il nostro organismo metabolizza la nicotina
Malattie
Acidi biliari in gravidanza: i valori di riferimento
Gli acidi biliari sono prodotti dal fegato per il metabolismo dei grassi. Vediamo quali sono i loro valori di riferimento in gravidanza
Prevenzione
Cosa sono gli acidi biliari e cosa significa se sono alti
Gli acidi biliari sono sostanze prodotte dal fegato e utili al metabolismo dei grassi alimentari. Vediamo cosa significa quando i loro livelli sono superiori alla media
Alimentazione
I benefici per la salute dei cavolini di Bruxelles
I cavolini di Bruxelles sono ortaggi della famiglia delle brassicacee, estremamente benefici per la salute. Scopriamo tutte le loro proprietà nutrizionali
