Psicologia
Bonus psicologo: come richiederlo
Chi ha diritto al bonus psicologo 2022, e come si fa ad ottenerlo? Ecco come e dove fare domanda e quali sono i requisiti necessari per averne diritto.
Terapie e Cure
Punture d’insetti: come riconoscerle e come curarle
Come riconoscere e curare le punture d’insetti più comuni tra zanzare, ragni, api, vespe, zecche: rimedi naturali e cure, anche per i bambini.
Cibi e bevande
Riso in bianco: calorie, benefici, ricetta saporita
Il riso in bianco è un primo piatto dalle sorprendenti proprietà: ecco la ricetta saporita adatta anche a dieta con calorie e varianti da non perdere.
Alimentazione
La frutta che fa bene alla pelle del viso
La frutta che fa bene alla pelle del viso: dall’avocado alle prugne, ecco i frutti da mettere nel carrello per mantenerla sana.
Malattie
Come combattere la sarcopenia
Per combattere la sarcopenia, è fondamentale adottare un approccio multifattoriale. L’esercizio fisico regolare, che includa attività di resistenza e forza, stimola la crescita e mantiene la funzionalità muscolare. Una dieta bilanciata, ricca di proteine di alta qualità, vitamine e minerali, favorisce la sintesi proteica muscolare. Mantenere uno stile di vita attivo, evitando il sedentarismo, contribuisce a preservare la salute dei muscoli.
Salute
Tachifludec: quando e come assumerlo
A cosa serve il Tachifludec, quali sono i suoi principi attivi e quando va preso? Approfondiamo gli usi del farmaco in caso di mal di testa, mal di gola e tosse, la differenza che intercorre con la Tachipirina – con la quale ha in comune il paracetamolo – e le controindicazioni e gli effetti collaterali di uno dei migliori medicinali contro influenza, raffreddore e malanni stagionali in genere.
Salute
Iodio: a cosa serve e i legami con la tiroide
Tra iodio e tiroide c’è un legame indissolubile: ecco come il minerale incide sul funzionamento della ghiandola preservando il nostro benessere generale.
Cibi e bevande
Sciroppo di glucosio, fa male?
Lo sciroppo di glucosio può comportare rischi per la salute quando consumato in eccesso. È una fonte concentrata di zuccheri semplici, principalmente glucosio, che può provocare un aumento dei livelli di zucchero nel sangue, favorendo l’obesità, il diabete di tipo 2 e le malattie cardiache. Inoltre, il suo utilizzo frequente può contribuire alle carie dentali. Tuttavia, quando consumato con moderazione come parte di una dieta equilibrata, lo sciroppo di glucosio.
Malattie
Poliomielite sintomi, cure, come si trasmette e vaccino
Debellata in Italia nel 1983, la poliomielite è una malattia infettiva da non sottovalutare: ecco i sintomi, le cure, come si trasmette e il suo vaccino.
Contraccezione
Calcolo giorni fertili: come farlo per rimanere incinta (o evitare la gravidanza)
Il calcolo giorni fertili è fondamentale se vuoi avere un bambino così come se vuoi evitare una gravidanza: come farlo anche in caso di ciclo irregolare.
