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Sara Regimenti, classe 1978, romana, laureata in Scienze della Comunicazione, sognava di fare la giornalista dall'età di otto anni. Da quando ha memoria dissemina casa di taccuini e diari, oltre ad avere una ingombrante biblioteca. Colleziona la produzione diaristica dei suoi scrittori preferiti e ha un debole per le vite dei Santi e i romanzi di formazione. Ha collaborato con uffici stampa istituzionali, quotidiani on line e scritto Guida alle librerie indipendenti di Roma (Nda press, 2011). Oltre che con Booksblog, collabora con un'agenzia di stampa e colleziona incipit di romanzi mai ultimati.

Salute

Rimedi da star o trucchi da liceo?

Dopo i consigli sulle diete macrobiotiche di Gwyneth Platrow, i milioni spesi contro le smagliature post partum da J.Lo, o in allenamenti da Madonna, ecco che i Vip si mettono a darci consigli un po’ più sensati.Come è possibile? Sentite qua: Julia Roberts si palma unghie e cuticole con olio di oliva per renderle più […]

Salute

Splendidi trentenni: le vostre buone abitudini

Dalle “sanguisughe” della povera Demi Moore fino ai consigli dei Vip che predicano di lavarsi il viso con acqua calda e poi fredda, o di dormire 13 ore per notte (non c’è niente come un buon sonno, dicono), concludendo con le proprietà salutari dei broccoletti crudi predicati dalla moglie di Tom Cruise.Ne abbiamo sentite davvero […]

Benessere

Corpo: quali parti trascurate?

Come scrivevamo qualche tempo fa, è emerso che gli italiani non si prendono abbastanza cura dei loro piedi. C’è crisi economica, e si risparmia (anche) sul podologo, nonostante alcune abitudini sbagliate rendano i nostri piedi poco in salute.Allora, facciamo un esame di coscienza: nei vostri riti quotidiani di cura del corpo, quale parte di voi […]

Terapie e Cure

Restare giovani: fortuna o impegno?

Una testata americana dell’Arizona ha realizzato di recente una ricerca chiedendo ai propri lettori di spedire una mail se abitualmente “vengono loro dati almeno 10 anni di meno”. Un argomento che segnalo visto il nostro recente test agli “splendidi trentenni”, che ha visto i lettori di Benessereblog credere molto nel vantaggio di fare sport. Fra […]

Alimentazione

Come smettere di mangiare per noia

Le persone che combattono con il loro peso, leggo su Diet-blog, spesso sono soggetti “all’alimentazione emozionale”, che consiste nel “consumare cibo come risposta a trappole mentali, piuttosto che per fame fisica”Spesso infatti, chi è a dieta fallisce perchè è “stressato, stanco, arrabbiato o annoiato”. Sì, perchè anche la noia nuoce alla dieta. Ecco qualche consiglio […]

Psicologia

Possedere un’arma rende più felici

Secondo una recente rilevazione, il 34% degli americani detiene un’arma in casa. E il possederla sembra rendere più “felici” le persone. Stando alla ricerca, non solo emerge che il possedere un’arma in America non è correlato con il fatto di avere una scarsa istruzione, ad esempio. E’ risultato poi che si tratta di persone che […]

Salute

La chirurgia plastica disastrosa dei Vip

Si chiama Awful plastic surgery, e va letto nei momenti in cui ci si sente davvero poco in forma. Dopo una notte di sonno scarso, o quando a fine giornata ci si sente le persone meno sexy e in forma della terra. Allora, qualche piccola rivalsa verso i Vip superpalestrati e le starlette senza cellulite […]

Salute

Forse trovata la cura definitiva contro l’acne

Una sostanza, la SMT Doo2, potrebbe essere la cura definitiva contro l’acne, riducendo l’eccesso di sebo fino al 90%.Il trattamento potrebbe essere efficace quanto gli attuali trattamento con acido retinoico – una forma di vitamina A – che oggi è il più usato trattamento contro questa patologia. A differenza dell’acido retinoico – che non ha […]

Psicologia

I soldi fanno la felicità?

Non si tratta di un luogo comune dalla facile risposta, ma di una questione su cui alcuni economisti hanno elaborato delle precise teorie. Come ad esempio il “paradosso di Easterlin”, un economista che notò come i Giapponesi, non mostrassero un indice di felicità e soddisfazione superiore a quello dichiarato prima della seconda guerra mondiale, nonostante […]

Psicologia

Lei più vecchia di lui: funziona, grazie agli ormoni

Fra le prime a fare scuola, si sa, c’è Demi Moore, che ha sposato, a quarantanni, il ventenne Ashton Kutcher. E, secondo la scienza, l’accoppiata donna più vecchia e uomo più giovane (quaranta-venti, per intenderci) porta alla formazione di unioni solide, basate su un ingrediente principale: il sesso.E’ tutta questione di ormoni, dicono: “Il testosterone […]