Corpo
Mal di testa? Controlla (anche) i denti
E’ questo che suggeriscono i medici, perchè alla base del diffuso fastidio potrebbe esserci un problema ai denti. La responsabilità:– malocclusione (denti male allineati) – otturazioni mal eseguite o protesi mal confezionate – bruxismoI rimedi: bisogna “giocare d’anticipo”, con una visita dal dentista, e soprattutto curare sempre l’igiene orale e la salute della bocca. Che […]
Sessualità
Il buon sesso: le regole del maschio
Una vita di coppia appagante, si sa, comprende sempre una soddisfacente attività sessuale. E questa include, è quasi un luogo comune, la capacità del maschio di adattare i tempi in cui arriva all’orgasmo a quelli necessari alla completa eccitazione della donna, notoriamente più lunghi. Ecco allora qualche consiglio per “lei” per prolungare il desiderio maschile. […]
Benessere
Mente e corpo: alleati o nemici?
La mente influenza il benessere del corpo. Questa nozione non fa ormai più scalpore, e la psicosomatica tiene in piedi scuole e centri di formazione, oltre che riviste popolarissime.Ma qual è realmente il potere della psiche sul nostro corpo? Innanzitutto, leggo in uno speciale di Solaris, che noi occidentali siamo consapevoli di questa connessione solo […]
Sessualità
Sesso insoddisfacente: il parere della dssa Giommi
Riprendendo l’ultimo sondaggio in fatto di sesso, che per 4 coppie su 100 è vissuto in maniera poco soddisfacente.Ecco un parere della sessuologa Roberta Giommi sui motivi alla base di questa crisi.1) La paura ci blocca. Se esiste “diffidenza” o “senso di inferiorità” nei confronti dell’altro, ci sentiamo bloccati anche fra le lenzuola. 2) Se […]
Malattie
Uomini e donne diversi di fronte al medico
Si sa: le donne si lamentano sempre che i partner hanno “l’allergia” per i controlli medici. Mentre gli uomini dal canto loro si lamentano sempre che le partner vogliano mettere bocca sui loro problemi di salute.Oggi arriva una spiegazione per il comportamento maschile di fronte ai problemi sanitari. Non si tratta di disinteresse per controlli […]
Salute
Splendidi trentenni, come fate?
Le donne italiane, secondo un’indagine condotta dal settimanale Grazie insieme con Cosmoprof Worldwide, “si piacciono”. Non solo, ma hanno un atteggiamento maturo verso il proprio corpo, “sono disposte a fare molto per non invecchiare, ma senza eccessi e paranoie”. E anche lo sguardo di apprezzamento del partner aiuta a sentirsi bene anche quando gli anni […]
Corpo
Quando Marilyn Monroe faceva yoga
Ebbene sì. E’ un piccolo delizioso scoop che arriva da una rivista specializzata, Yoga magazine, che pubblica con tanta ironia delle splendide foto della bionda più amata di tutti i tempi mentre fa degli esercizi fisici.La grande star infatti si dedicò molto alla cura del suo corpo a partire dal matrimonio con lo scrittore e […]
Alimentazione
Sale e fibre: stop al ketchup sì al muesli
Il sale e le fibre sono due elementi chiave per la nostra forma fisica. Ecco qualche dato pratico su alcuni alimenti che ci aiutano a regolarne la quantità, tratto da una interessante intervista alla d.ssa Stefania Setti, nutrizionista all’ospedale Humanitas Gavazzeni di Bergamo. Il sale, nocivo per chi è soggetto a ipertensione e/o ritenzione idrica, […]
Benessere
Prova costume: i massaggi per le gambe
Avvertenza: in questo post ci riferiamo alle gambe delle donne, ma nel prossimo di questa serie ci occuperemo della “maschile” cellulite addominale. Per cui, i signori maschi che seguono il nostro blog non si preoccupino!Allora, iniziamo dalle gambe perchè, chiunque legge le riviste femminili di questo periodo, sa che per i prossimi caldi il must […]
Psicologia
Stress sul lavoro: perchè?
Secondo un interessante rapporto sui fattori che portano a situazioni di stress sul posto di lavoro, le categorie più a rischio di ammalarsi in ufficio sono i giovani, i genitori singoli, i lavoratori anziani e i disabili.Tante le patologie che si possono sviluppare: dalla cardiopatia ai disturbi di ansia e depressivi, a patologie osteomuscolari, disturbi […]
