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Sara Regimenti, classe 1978, romana, laureata in Scienze della Comunicazione, sognava di fare la giornalista dall'età di otto anni. Da quando ha memoria dissemina casa di taccuini e diari, oltre ad avere una ingombrante biblioteca. Colleziona la produzione diaristica dei suoi scrittori preferiti e ha un debole per le vite dei Santi e i romanzi di formazione. Ha collaborato con uffici stampa istituzionali, quotidiani on line e scritto Guida alle librerie indipendenti di Roma (Nda press, 2011). Oltre che con Booksblog, collabora con un'agenzia di stampa e colleziona incipit di romanzi mai ultimati.

Alimentazione

Alimentazione più sana: come scegliere i contenitori

Chi è che non vorrebbe “vivere sano, a lungo, in modo naturale”? Eppure, come suggerisce il libro di Giacomo Bo (laureato in Economia, un passato nelle risorse umane, e da 15 anni attivo nel campo dell’alimentazione naturale) e di sua moglie, “Verso una salute globale” (ed. Renudo) farlo non è poi così difficile. Basta acquisire […]

Malattie

Cannabis meno tossica della sigaretta? Forse un luogo comune

Potrebbe essere solo un luogo comune l’idea, portata avanti dai tanti che fanno uso di questa sostanza e mai smentita finora dalla ricerca medica, che fumare cannabis sia meno dannoso che fumare tabacco.Infatti, secondo uno studio canadese diffuso in questi giorni, la cannabis contiene alcune sostanze cancerogene in quantità notevolmente maggiori rispetto alle normali sigarette.Il […]

Psicologia

Psicologia: ecco perché “gli uomini non parlano”

Molte donne, scrive in un curioso editoriale il direttore di Men’s Health David Zinczenko, si chiedono il motivo per cui i loro uomini parlino poco, e non condividano con loro i propri sentimenti.“Metti un uomo da solo in una stanza insieme a te…perché a quel punto (si domandano le donne, ndr) non riesce a staccare […]

Salute

Quiz – Come ritrovate il benessere psico-fisico?

Come sa chi ci segue, Benessereblog.it segnala da sempre tantissime discipline e tipi di massaggi con cui ritrovare il giusto relax. Eppure, esistono tanti piccoli gesti quotidiani che, anche in casa, ci consentono di ritrovare le forze anche dopo il lavoro. E allora vogliamo sapere: voi come ritrovate il benessere di corpo e mente al […]

Malattie

Cellulari e tumori: 10 regole per evitare irradiamenti nocivi

E’ stata resa nota in questi giorni l’ennesima prova scientifica della correlazione fra tumori alla parotide (ghiandola salivare) e uso del cellulare (il rischio di cancro in chi lo usa in maniera prolungata aumenta del 50%). Per una efficace opera di prevenzione, è opportuno allora applicare le dieci regole igieniche per neutralizzare gli effetti dannosi […]

Alimentazione

Cibi buoni che fanno bene : arachidi

Chi di voi, direbbe una famosa pubblicità, non si lecca le dita dopo averle immerse nella vaschetta delle arachidi, durante il più classico “aperitivo al bar”? Dopo aver parlato della virtù del gorgonzola e della birra, passiamo ad un altro cibo della categoria di quelli che piacciono ma ci lasciano sempre qualche senso di colpa […]

Alimentazione

Cucchiaio verde consiglia: la vitamina C della castagna e la patata “lassativa”

La lattuga è l’ideale per chi ha problemi d’insonnia, la patata è ricchissima di fibra mentre la castagna contiene più vitamina C del limone. Sono tante le proprietà di frutta e verdura che non conosciamo, e che spesso sfatano anche molti luoghi comuni su questi “tesori verdi” della terra.A darci qualche informazione interessante è la […]

Alimentazione

Quiz – Che effetto vi fa il cioccolato?

La ricerca scientifica non è riuscita a dimostrarlo ufficialmente, eppure le persone che lo mangiano ne sono convinte: il cioccolato influenza l’umore. Fra ricerche che sostengono che ‘’Ogni effetto sull’umore della cioccolata è effimero, come tenere un cioccolatino in bocca’’, e altre secondo cui le sostanze psicoattive (teobromina, caffeina, fenilalanina e tiroxina) contenute in esso […]

Alimentazione

Cibi buoni che fanno bene: il gorgonzola

Un formaggio con forte personalità, che da solo “risolve” un piatto, dandogli un’impronta unica. Ottimo abbinato ai vini, il gorgonzola è uno dei tanti alimenti che consideriamo, più che un complemento quotidiano della nostra dieta, un “peccato di gola”. Infatti, è noto che si tratta di un derivato del latte molto calorico: 100 grammi equivalgono […]

Corpo

Residui di piombo nei rossetti americani?

Il rossetto è un cosmetico molto “intimo”: va a ricoprire le labbra, che sono in diretto contatto con la nostra saliva. Quindi, tutto ciò che questo cosmetico contiene ha un canale privilegiato di accesso al nostro corpo. Sembra banale ricordarlo, ma riflettendoci bene questo dato rende ancora più preoccupante il risultato emerso da alcune ricerche […]