Alimentazione
Come smettere di rimandare la dieta
Siamo più propensi a compiere i nostri doveri lavorativi che a iniziare una dieta o un allenamento fisico. Lo dice Dan Ariely, professore di economia dei comportamenti alla Duke University che afferma “il mondo fatto apposta per creare problemi che ci fanno ritardare a fare quello che ci fa bene”. Tendiamo infatti, secondo Ariely, intervenuto […]
Malattie
Contro il cancro al seno contano le ore di sonno
L’esercizio fisico, si è detto tante volte, può contribuire a ridurre i rischi di sviluppare un cancro al seno. Ma solo se, è il risultato di una nuova ricerca, viene corredato da una buona notte di sonno ogni giorno.Lo ha scoperto uno studio decennale del National Cancer Institute americano, condotto su 6mila donne. Il risultato? […]
Salute
Whycry: il monitor per capire il pianto dei neonati
Ogni mamma lo sa, a livello intuitivo: i diversi modi di piangere di un bambino hanno dietro ognuno un motivo diverso. A confermarlo arriva oggi la tecnologia, con il “Whycry”, un apparecchio che fa corrispondere al tipo di suono emesso dal pianto una specifica ragione, spiegata da una scritta sul monitor.L’apparecchio, invenzione inglese, costa 60 […]
Sessualità
Viagra gratis agli ultrasettantenni a Città del Messico
Città del Messico metterà a disposizione, gratis, il Viagra per gli ultrasettantenni. Il sindaco, Marcelo Erbrad, ha spiegato che la decisione è stata presa perchè “la sessualità migliora la qualità della vita e la nostra felicità”.Il piano partirà dal 1 dicembre, e riguarderà più di 1oomila cittadini di quella età. Via | Abcnews Foto | […]
Salute
Sanità: l’Italia al 16esimo posto in Europa
Non abbiamo affatto “la migliore Sanità del mondo”, come ogni tanto qualche politico intenzionalmente disinformato si ostina a dichiarare a scopi difensivi. E’ infatti ufficiale: l’Italia, riguardo a efficienza di sistema sanitario, “si piazza al 16esimo posto su 31 paesi” in Europa.Sono i risultati del sondaggio annuale realizzato dall’Ue e basato sull’indice Euro health consumer […]
Psicologia
Psicologia di coppia: E vissero per sempre gelosi e contenti, di Donatella Marazziti
Sui tanti temi che suscita l’argomento “psicologia di coppia” c’è ovviamente quello della gelosia. Lo affronta oggi in un libro, “E vissero per sempre gelosi & contenti” (Rizzoli), Donatella Marazziti, psichiatra dell’Università di Pisa.Il testo è presentato come un saggio sul fenomeno che parte dalle sue ragioni biologiche, affrontando le reazioni biochimiche che innesca, e […]
Psicologia
Psicologia: il segreto della longevità è essere coscienziosi
Molti dei fattori collegati alla longevità sono fisici, scrive l’articolista dello spazio salute del Los Angeles Times: la presenza di malattie, il peso corporeo, il fatto di fumare o di bere alcool etc… Tuttavia, avere un tratto della personalità identificato come “coscienziosità” sembra essere un altro fattore rilevante, secondo uno studio della UC Riversite.La ricerca […]
Psicologia
In Italia in aumento la dipendenza dal lavoro, dallo shopping, da Internet
E’ l’era delle “dipendenze”. Dipendenze da cosa? Da tutto: dal lavoro (un milione i casi in Italia) fino a Internet, che ne conta centinaia di migliaia nel nostro paese, dal cellulare, ma anche dallo shopping e dal gioco d’azzardo.Non è solo la droga a creare sindrome d’astinenza, nel nostro paese, come spiegano gli specialisti della […]
Benessere
I consigli di benessere di Barack Obama: stop al fumo, si all’ allenamento fisico
Come si tiene in forma il neopresidente degli Usa Barak Obama? Ce lo rivela la rivista Men’s Health, che ha intervistato Obama quando la corsa elettorale non si era ancora definitivamente conclusa.La prima curiosità che apprendiamo è che Obama ha detto addio alle sigarette da un anno anche se ha ammesso che, durante la campagna […]
Malattie
Droga: Italia ai primi posti per consumo di cannabis
La notizia merita di essere conosciuta dal popolo di Benessereblog, perchè riporta un tristissimo primato di cui il nostro paese è protagonista: l’Italia infatti è ai primi posti in Europa per consumo di droga.Ed è un problema che riguarda soprattutto i giovani: a fare uso di cocaina è infatti, secondo i dati diffusi da Bruxelles, […]
