Terapie e Cure
Cromoterapia, curarsi con il blu
La cromoterapia ha origini antichissime, poiché le medicine tradizionali hanno sempre attribuito grande importanza all’influenza dei colori sulla salute e sullo stato d’animo dell’uomo. Gli Egiziani credevano, che i colori fossero energie capaci di influenzare mente, fisico e spirito dell’uomo.In India, la medicina ayurvedica ha sempre tenuto conto di come i colori influenzano l’equilibrio dei […]
Salute
Fiori di Bach, per cosa si usa Aspen
Dopo Agrimony vi presento un altro rimedio di floriterapia molto utilizzato nell’ambito di questo tipo di cura naturale, che si avvicina molto di più all’omeopatia che all’erboristeria tradizionale.Ecco Aspen, indicato per coloro che hanno paura dell’ignoto, del buio, dei fantasmi, della morte, del sopranaturale. Influenzabili e superstiziosi, soffrono di apprensione e insicurezza per il futuro. […]
Alimentazione
Integratori naturali per la salute, le bietole da coste
Le verdure, in quanto a integratori naturali di vitamine e sali minerali, non le batte nessuno, in particolare se di coltivazione biologica e con l’attenzione di consumarle nel pieno della loro stagionalità.Molti interessanti in questo periodo invernale sono le coste ma ma fate attenzione in quanto le migliori devono avere foglie di colore verde molto […]
Terapie e Cure
Cromoterapia, curarsi con i colori
A molti sembra una simpatica stranezza, altri rinuncerebbero al pronto soccorso pur di aver in casa delle lampade per proiettare colori sulle diverse parti del corpo da trattare. Come nello stile di benessereblog affrontiamo laicamente la questione cromoterapia. Un qualche fondamento scientifico tradizionale c’è. Non nel riconoscimento delle capacità terapeutiche ma nella modalità di vibrazione […]
Salute
Arriva Google Health, la salute on line
Informazioni su medicina, malattie, terapie a 360 ° . E’ questa la novità che Google sta per lanciare sul web. Un enorme database dove sarà possibile condividere, ricercare, chiedere e confrontarsi, su un tema delicato come quello della salute.Annunciato nel 2007 è in arrivo e come tutte le armi informatiche a disposizione degli utenti, sarà […]
Alimentazione
Le alghe per la cura e la prevenzione
Ma quante proprietà hanno le alghe essicate che troviamo essiccate nei negozi di alimentazione naturale! L’elevato contenuto di iodio rende le verdure di mare particolarmente utili in tutti i casi in cui venga richiesta una terapia iodica, mentre la ricchezza di calcio conferisce loro una spiccata azione emostatica esplicata sia internamente sia nelle applicazioni esterne. […]
Alimentazione
Integratori naturali, l’olio di girasole
Ha una lunga storia, l’olio di girasole che arriva addirittura dal West. Furono gli indiani Sioux i primi ad utilizzare i semi per ottenere una specie di impiastro oleoso. Oggi l’olio di girasole è diffuso in tutto il mondo e può essere considerato, inserito correttamente nel proprio regime alimentare, come un integratore. E’ ricco di […]
Alimentazione
Rimedi contro il colesterolo, il succo di arance valencia
Tra le tante strategie contro il colesterolo alto, quella alimentare resta sicuramente la migliore, soprattutto sul lungo termine, quando questo insidioso disturbo è correlato da familiarità o da altri sintomi come l’ipertensione.Ottimo alleato è il succo di arance, ricco in vitamina C e sali minerali, come tutti gli agrumi, ma è da preferire la varietà […]
Benessere
Esercizi per i dolori alla zona lombare
Posture sbagliate, colpi di freddo, ore davanti al pc tesi come una corda di violino, poco movimento, l’addio alla salutare ma poco estetica maglia di lana ed ecco che a soffrire è soprattutto la zona lombodorsale.Bisogna fare due premesse. La prima è che il sovrappeso gioca al 50 % sui dolori della vostra schiena. La […]
Sessualità
Come rimanere incinta
Si certo api, fiori, cavolfiori, cicogne, folletti. Tutto bello e romantico ma quando si tratta di programmare di rimanere incinte, un pò di organizzazione non guasta. Purtroppo le coppie che pur non avendo particolari problemi non riescono ad avere bambini, sono quasi una su tre.Insomma qui non si tratta solo di uomo, donna, atmosfera romantica […]
