Benessere
Gravidanza, nascita, allattamento
Diventare mamme, crescere un bambino, istruzioni per l’uso. Cosi si dovrebbe chiamare una ipotetica guida, per seguire passo passo questo incredibile passaggio, che diventa l’esperienza più importante per ogni persona.Sul sito di Virgilio, trovate il focus Mamme e Bimbi, con tantissime utility su allattamento, malattie, alimentazione, psicologia, per conoscere quando l’hai concepito e come scegliere […]
Malattie
Uretrite e cerviciti da Chlamydia
Il contagio avviene tramite rapporti sessuali non protetti. Le uretriti e le cerviciti sono malattie a trasmissione sessuali, provocate dal batterio della Chlamydia e sono tra le più diffuse patologie legate alla sessualità.I sintomi naturalmente sono diversi tra uomo e donna. Nell’uomo si manifestano con bruciore e piccole secrezioni dall’uretra, nella donna invece sono più […]
Benessere
Il fitwalking, camminare e guarire
Camminare come terapia? Sembra una buona idea, soprattutto se associato ad una idea di ecologia e di non agonismo. Si parla di fitwalking che si rivolge a tutte le persone che vogliono benessere, di qualunque etò, di qualunque condizione di salute.Certo ci sono delle tecniche da seguire per sfruttare al massimo il benessere che deriva […]
Alimentazione
Uso interno dell’olio di germe di grano
Freddo, stanchezza, pelle sciupata: qui ci vuole Vitamina E. Oltre ad alcuni cibi come la frutta secca, che però hanno la controindicazione di essere molto calorici, si può assumere l’olio di germe di grano, il più importante integratore di Vitamina E.Contiene inoltre: acido oleico, acido linoleico, acido linolelico, acido palmitico, acido stearico, lecitina, calcio, fosforo, […]
Salute
Raffreddore, aspirina e vitamina C
Ho trovato un sito davvero utile sul raffreddore e sulle malattie da raffreddamento: tuttoraffreddore.it. Lo sponsor, come immaginabile, è la mitica Aspirina, vero spartiacque nella storia della medicina mondiale.Il sito ha però tante utility: la mappa aggiornata ogni settimana sull’influenza in Italia, test, la scheda dei sintomi e dei rimedi, un focus sui miti veri […]
Malattie
Obesità e mantenimento del peso, le regole per dimagrire
Nel regno della medicina fai da te, le cure dimagranti sono regine assolute. E’ pur vero che trovandosi di fronte a una vera e propria epidemia, con costi sociali ed economici, ognuno cerca come può di affrontare il problema sovrappeso.Sul sito svizzero di medicina popolare, ho trovato, in italiano non temete, una interessante scheda sui […]
Alimentazione
Alimentazione biologica e prevenzione delle malattie
Che fosse più buono, più salutare anche se più costoso, più sicuro, era piuttosto chiaro ma che tutto questo fosse certificato da una grande ricerca durata 4 anni, da parte della Comunità Europea, questo era meno scontato. Parliamo del cibo biologico, dell’alimentazione senza residui nel piatto, che oggi vede nelle mense scolastiche, la frontiera più […]
Malattie
Come diventare donatore di midollo osseo
Chunque abbia avuto a che fare con amici, parenti o anche solo conoscenti affetti da gravi malattie che necessitavano di un trapianto, può conoscere l’angoscia e la terribile situazione in cui si vengono a trovare questi malati.L’Italia terra di santi, poeti, navigatori…e donatori di organi, si potrebbe dire. Infatti, pur tra forti differenze regionali, siamo […]
Dormire bene
Rimedi contro l’insonnia: la tintura madre di passiflora
Non dormire abbastanza, puo provocare pericolose sindromi di aggressività ma anche se non si arriva a questi livelli, l’insonnia provoca stati di depressione, minore concentrazione, insomma può rendere infelici.Ora senza subito abusare di medicinali, ipnotici, sonniferi e anti ansia, rivolgersi alla medicina natuale può essere una buona soluzione. Ho visto che sia gli erboristi che […]
Alimentazione
Frutta secca, energia, vitamine e sali minerali
Prima di tutto teniamo conto del fatto che sono molto caloriche ma molto salutari, per cui inserendola a colazione, togliendo qualche biscotto e a merenda soprattutto per i bambini e gli sportivi, accumuliamo tanta tanta salute.Parliamo di frutta secca: pinoli, fichi, nocciole, noci, pistacchi, non salati, non trattate, per avere una scorta di vitamina E, […]
