Serena Vasta

Serena Vasta

Serena è una copywriter amante delle parole, della buona cucina e del benessere in ogni sua forma. Condivide le sue idee e i suoi consigli nei suoi articoli dove ama trasmettere le sue conoscenze, specialmente in campo culinario, perché la salute passa anche per la tavola.

Lavaggi nasali nel neonato, nel bambino e nell’adulto: 6 cose da sapere
Prevenzione

Lavaggi nasali nel neonato, nel bambino e nell’adulto: 6 cose da sapere

Per ridurre il fastidio del naso chiuso, i lavaggi nasali sono un ottimo rimedio: scopri come eseguirli e quali sono i consigli per adulti e bambini

Vaiolo: sintomi, cure e vaccino
Malattie

Vaiolo: sintomi, cure e vaccino

I sintomi, le cause e il trattamento del vaiolo, una malattia eradicata grazie alla vaccinazione

Che cos’è l’eparina e quali sono gli effetti collaterali?
Terapie e Cure

Che cos’è l’eparina e quali sono gli effetti collaterali?

Come si usa l’eparina, quando fare le iniezioni e quali sono i possibili effetti collaterali: scopri cosa bisogna sapere su questo importante farmaco

Vomito nell’adulto, nel bambino e nel neonato: sintomi, cause e cure
Terapie e Cure

Vomito nell’adulto, nel bambino e nel neonato: sintomi, cause e cure

Le cause del vomito, i sintomi e i rimedi più indicati: scopri cosa bisogna sapere in merito a questo comune problema

Colazione sana, come iniziare bene la giornata
Dieta sana

Colazione sana, come iniziare bene la giornata

Una colazione sana dovrebbe nutrire il corpo e conquistare il palato: scopri come cominciare la giornata con gusto ed energia

Trucco occhi: 10 consigli per valorizzarli (senza rischi)
Cosmetici

Trucco occhi: 10 consigli per valorizzarli (senza rischi)

Come truccarsi in sicurezza? Scopri i segreti per un trucco occhi facile, veloce e senza rischi per la salute

Bruciore di stomaco: cause, sintomi e cure (e rimedi naturali)
Malattie

Bruciore di stomaco: cause, sintomi e cure (e rimedi naturali)

Il bruciore di stomaco è un disturbo comune e spesso sottovalutato, ma può avere conseguenze gravi. Leggi quali sono i rischi e come affrontare il problema

Diarrea: cosa mangiare e gli alimenti da evitare
Salute

Diarrea: cosa mangiare e gli alimenti da evitare

Diarrea: cosa mangiare? Tutti, a un certo punto nella vita, finiscono per porsi la domanda. Leggi tutto quello che devi sapere per combattere la diarrea

Ricette di Natale: 6 idee light per chi non vuole strafare
Cibi e bevande

Ricette di Natale: 6 idee light per chi non vuole strafare

Cosa cucinare a Natale e a Capodanno? Scegli le ricette light e amiche della salute

Tiroide ingrossata, come riconoscerla: sintomi e cause
Malattie

Tiroide ingrossata, come riconoscerla: sintomi e cause

La tiroide ingrossata è un problema che può manifestarsi soprattutto nelle persone over 60: leggi quali sono le cause e come affrontare il problematiche