Serena Vasta

Serena Vasta

Serena è una copywriter amante delle parole, della buona cucina e del benessere in ogni sua forma. Condivide le sue idee e i suoi consigli nei suoi articoli dove ama trasmettere le sue conoscenze, specialmente in campo culinario, perché la salute passa anche per la tavola.

3 abitudini mattutine per iniziare la giornata con il piede giusto
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Scopriamo insieme quali sono le abitudini mattutine più efficaci per iniziare bene la giornata ed essere felici

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Gli italiani hanno imparato a usare meno sale a tavola, 6 persone su 10 ne hanno dimunito le dosi e sono passate al sale iodato

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Addio concentrazione! La nostra soglia dell’attenzione dura solo 8 secondi… ma perchè è così facile distrarsi?

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Sono guariti Valdivia e Aldo, i vecchietti di Taranto di 97 e 100 anni che erano risultati positivi al Covid-19 e rimasti isolati in casa

Torta di mele light, la ricetta sana e golosa
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Cinzia Di Zio vince il Premio ITWIIN con l’invenzione delle mascherine trasparenti TechnoMask, adatte alle persone sorde e ipovedenti

Coronavirus: zio con sindrome di Down e nipote ricoverati al Celio a Roma
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Il biglietto di ringraziamento del paziente guarito dal Coronavirus a Sassari
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Diabete tipo 2: attività fisica e dieta per dimezzare i rischi e vivere meglio
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È possibile prevenire il diabete di tipo 2? Se si ha una predisposizione si può intervenire sullo stile di vita e le abitudini? Uno studio condotto in America, e portato avanti per otto anni, si è occupato proprio di questo: capire quanto si può prevenire il diabete se si è soggetti a rischio.Lo studio ha […]

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Olga e Vincenzo sono morti lo stesso giorno a causa del Covid-19 dopo essere stati insieme da 63 anni e aveer costruito una famiglia