Terapie e Cure
Un rimedio naturale contro il mal di testa: lo zenzero
Chi vi scrive, fortunatamente, non soffre in maniera pesante di cefalea ed emicrania, ma fa parte di quella categoria di persone che arriva a prendere il medicinale solo quando ha ormai finito tutti gli spigoli di casa da prendere a testate per la disperazione. Un po’ perché abusare di analgesici alla fine ne riduce l’efficacia […]
Salute
Tre caffè al giorno e cala la taglia del reggiseno
La notizia arriva dritta dritta dalla patria delle bellissime donne svedesi. Una ricercatrice dell’università di Malmo e Lund, certa Helena Jernström, che già si era occupata degli effetti benefici del caffè sulla prevenzione del tumore al seno, mette in guardia le consumatrici abituali di questa bevanda sugli effetti collaterali che sembrerebbe avere sulla taglia del […]
Salute
Mamme stressate partoriscono figli asmatici
Prendete la notizia con le pinze, poiché gli stessi ricercatori dell’Università di Bristol hanno dichiarato che servono ancora conferme prima di poter definire certi i risultati del loro studio. Fatto sta che, analizzando circa 6mila famiglie, gli scienziati americani hanno scoperto che lo stress in gravidanza aumenta considerevolmente (si parla di un buon 65%) il […]
Salute
Musica “soft” per vivere più serenamente la gravidanza
La gravidanza rappresenta un momento di grande cambiamento nella vita di una donna; un momento certamente non facile e che, oltretutto, si protrae per un lasso di tempo tutt’altro che breve. Per questo le donne in dolce attesa possono arrivare ad avere disturbi d’ansia, depressione o forte stress. Un’equipe di ricercatori ha scoperto che questi […]
Sessualità
Italians (still) do it better: quanto ad orgasmi non ci batte nessuno!
La fonte è autorevole, diciamo così: chi meglio della Durex può illuminarci sulla vita sessuale delle umane genti? Ed i risultati dell’Indagine Globale sul Benessere Sessuale ci vedono finalmente, una volta tanto, primi in classifica per quanto riguarda l’orgasmo. Ebbene sì: saremo agli ultimi posti per l’economia, le libertà democratiche e un sacco di altre […]
Alimentazione
Esercizio fisico contro l’obesità, anche se di origine genetica
Che l’obesità possa avere (unicamente) cause genetiche è ancora argomento largamente dibattuto. Intanto, una ricerca svolta su 704 Amish americani ha dimostrato che svolgere una moderata attività fisica (giardinaggio, pulizie di casa, una camminata veloce…) per tre/ quattro ore al giorno può avere la meglio anche sul nostro bagaglio genetico.Perché proprio gli Amish? Perché sono […]
Alimentazione
La vitamina B12 preziosa per il cervello
Se siete appassionati lettori di benessereblog, saprete già quanto preziosa per il nostro organismo sia la vitamina B12. Una ricerca svolta su 107 individui tra i 61 e gli 87 anni ha dimostrato che una regolare assunzione dei cibi contenenti vitamina B12 (carne, pesce, latticini, uova…) previene la naturale riduzione di volume cerebrale che avviene, […]
Corpo
Via le rughe col veleno di serpente
Se la chirurgia estetica vi intimorisce ed anche l’idea di sforacchiarvi la pelle per le iniezioni di botox non vi entusiasma, Planet Skincare potrebbe avere la soluzione perfetta per voi, a patto che non vi impressioni l’idea di simulare l’effetto del morso di un serpente velenoso.La società britannica ha infatti realizzato una crema anti-age il […]
Psicologia
Psicologia della musica metal
L’equazione tra musica metal e satanismo, droga, violenza, omicidi (e chi più ne ha, più ne metta) è stata ormai sottoscritta e consolidata dalla maggior parte dei mezzi di informazione. Finalmente però la scienza viene in soccorso di tutti noi metallari incalliti e si erge in nostra difesa!Numerosi studi scientifici hanno infatti dimostrato che, nonostante […]
Salute
Cervelli da jazz: magie dell’improvvisazione musicale
La musica: summa perfetta di ferree regole quasi matematiche, note e pause, ma anche istinto, fantasia, spontaneità. Tutte caratteristiche che trovano nella musica jazz e, in particolare, nell’improvvisazione la loro più alta espressione.Uno studio scientifico condotto dal National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD) ha messo alla prova sei pianisti jazz, facendo loro […]
