Selisa

Gli esperti sostengono che le donne che fumano incorrono nella menopausa circa un anno prima rispetto alle non fumatrici.

Cos’è l’SPF o Sun Protection Factor riportato sulle creme solari?

Gli UVA provocano danni al di sotto degli strati esterni della pelle, rendendo gli effetti nocivi, invisibili in superficie.

Esistono una serie di malesseri legati al sovrappeso che potremmo scongiurare ritrovando la forma fisica.

L’esercizio aumenta il numero dei mitocondri nei muscoli e secondo un recente studio, in maniera simile anche nel cervello generando implicazioni importanti per la performance fisica e mentale

I social network sono siti di aggregazione sociale in cui gli utenti instaurano relazioni per condividere contenuti ed interagire tra loro. Ma possono essere utilizzati anche come strumento di prevenzione.

La mononucleosi è un virus herpes che attacca i globuli rossi. Causa stanchezza fisica, febbre, linfonodi ingrossati e mal di gola. Si rileva solo dagli esami del sangue

Attualmente gli esperti sostengono di bere solo quando si ha sete. La sete è un indicatore molto affidabile del reale stato di idratazione del corpo.

Dall’indagine di oltre 3500 persone con disabilità intellettive o ritardo mentale è risultato che queste mutazioni sono di origine paterna e si generano maggiormente nei papà con età avanzata; sarebbero trasportate attraverso lo sperma del padre.

I cereali integrali sono una ricca fonte di vitamine, minerali e antiossidanti, e forniscono un grosso contributo nella gestione del peso corporeo. L’orzo è la quarta coltura di cereali più importante al mondo.