Bardana, vite, carciofo e timo un poker per la depurazione

Disintossicarsi, depurarsi, eliminare veleni e ritenzione idrica. Quante volte sentiamo la necessità di dare una sferzata al nostro corpo, di sentirlo più pulito e sano e non riusciamo proprio a darci una mossa, intossicati come siamo.

Insomma un circolo vizioso, che possiamo rompere utilizzando le erbe officinali, cosi che la depurazione sia forte nel risultato ma dolce nel mezzo utilizzato. Tra le piante depurative più complete ed efficaci ci sono bardana, vite, carciofo e timo. Ne parla in maniera approfondita Salute e Benessere di alice.it