Psicologia pagina 11

L’appello degli psichiatri per una maggiore tutela e un potenziamento dei servizi di salute mentale in Italia: ecco cosa spiegano gli esperti

Vuoi diventare più ottimista e imparare a pensare positivo? Ecco le 10 frasi da ripetere ogni giorno per cominciare a migliorare la tua vita

Espressioni emotive e percezione: scoperto un legame paradossale che mette in evidenza come e quanto queste vengano percepite.

Come ridurre l’ansia grazie alla natura e in modo efficace: scopri cosa hanno osservato gli autori di un nuovo studio

Terapia Emdr anche per il Principe Harry, che durante un episodio di The Me You Can’t See ci mostra in cosa consiste questa tecnica

La terapia psichedelica sta tornando in auge, soprattutto negli Stati Uniti. Ma come funziona e quali farmaci psichedelici sono adoperati?

Siete spesso in ansia per la salute del vostro cuore? Questa preoccupazione eccessiva potrebbe mettere a rischio la salute mentale

Sei in cerca dei migliori cibi antistress? Scopri in che modo frutta e verdura possono riportare la calma e la serenità nella tua vita

Frasi motivazionali per l’autostima da leggere utili per ritrovare la positività e rinnovare la fiducia in se stessi nei momenti difficili.

Adori giocare con i giochi di realtà virtuale? Scopri quale strano effetto potrebbero avere sulla tua cognizione del tempo