Psicologia pagina 15
Autostima ai tempi dei social: il 90% delle donne modifica le foto
Autostima e social network non vanno poi così d’accordo: ecco i preoccupanti dati dati emersi da una nuova ricerca
Ecco cosa fare quando ti senti solo
Cosa fare quando ti senti solo? La risposta arriva da un team di esperti, che ha trovato un possibile e strano rimedio contro la solitudine
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La soddisfazione della vita può migliorare persino la tua salute: scopri quanto è importante vivere una vita che ti piaccia davvero
Le tecniche di respirazione nello yoga e la loro importanza
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Dipendenza da esercizio fisico: 7 segnali da non sottovalutare per capire se effettivamente ne siamo “affetti”.
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Depresso e senza lavoro? Scopri in che modo la terapia cognitivo comportamentale potrebbe migliorare la tua vita personale e lavorativa
Come combattere lo stress da Covid? Passeggiando in mezzo alla natura
Se vi state domandando come combattere lo stress da Covid, ecco la risposta alla vostra domanda: una passeggiata nel verde farà la differenza
Infarto, lo stress a lungo termine può aumentare il rischio?
Infarto e stress a lungo termine sono collegati? La risposta arriva da un nuovo studio, che ci spiega perché dovremmo stressarci di meno
