Psicologia pagina 19

Ansia da Covid-19: 7 mantra per ritrovare la calma
Malattie

Ansia da Covid-19: 7 mantra per ritrovare la calma

Ansia da Covid-19: scopri quali sono i mantra più efficaci per non perdere l’equilibrio e per ritrovare la calma anche durante la pandemia

Avere un buon rapporto con il proprio corpo è più importante di quanto pensi
Psicologia

Avere un buon rapporto con il proprio corpo è più importante di quanto pensi

Avere un buon rapporto con il proprio corpo è fondamentale per la salute psicologica presente e futura: scopri come imparare ad amarsi

Stress in gravidanza: i rimedi per ritrovare la calma
Genitori e figli

Stress in gravidanza: i rimedi per ritrovare la calma

Stress in gravidanza, i rimedi più efficaci per ritrovare la camla e proteggere così la salute del tuo bambino e il tuo benessere.

Tristezza appena svegli, come comprenderla e superarla
Dormire bene

Tristezza appena svegli, come comprenderla e superarla

Tristezza appena svegli: le cause che non avevi considerato e i segreti efficaci per superarla e ritrovare il proprio equilibrio

Lo stress da pandemia si combatte con la gentilezza
Malattie

Lo stress da pandemia si combatte con la gentilezza

Come si combatte lo stress da pandemia? Un recente studio ci svela quali sono le armi vincenti per sopravvivergli.

Vuoi proteggere la tua salute mentale? Smetti di preoccuparti del tuo smartphone
Psicologia

Vuoi proteggere la tua salute mentale? Smetti di preoccuparti del tuo smartphone

Per proteggere la nostra salute mentale dovremmo smettere di preoccuparci dell’utilizzo dello smartphone: ecco cosa spiegano gli esperti

Covid e senso di colpa: una relazione pericolosa
Malattie

Covid e senso di colpa: una relazione pericolosa

Covid e senso di colpa: le possibili cause e i consigli efficaci per superare il problema e stare bene con se stessi anche durante la pandemia

Le più belle frasi degli psicologi da tenere a mente
Psicologia

Le più belle frasi degli psicologi da tenere a mente

Scopri quali sono le più belle frasi degli psicologi, quelle che potrebbero gettare il seme del cambiamento nella tua vita

Stress in gravidanza: rischi anche per il bambino
Gravidanza

Stress in gravidanza: rischi anche per il bambino

Stress in gravidanza, come influisce sul bambino e quali sono i rischi: ecco cosa fanno sapere gli esperti

Psicologia: qual è il disturbo mentale più spaventoso?
Psicologia

Psicologia: qual è il disturbo mentale più spaventoso?

Qual è il disturbo mentale più spaventoso: ecco quali sono alcuni dei disturbi più terrificanti