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Il calo del desiderio sessuale può essere un vero e proprio disturbo e colpisce sia uomini che donne, limitando la ricerca di stimoli e situazioni che possono portare al rapporto sessuale. Può essere globale se il calo del desiderio si riferisce ad ogni espressione sessuale o situazionale se limitato ad alcune pratiche o ad una relazione particolare.
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Le cause del calo del desiderio sessuale possono essere raramente di tipo organico o causate da altri disturbi della sfera sessuale, nella maggior parte dei casi le cause del calo del desiderio sessuale appartengono alla sfera mentale.
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Ecco le 12 cause più frequenti di calo del desiderio sessuale:
- Stress: corpo e mente possono reagire male ad uno stress prolungato e colpire il desiderio di intimità.
- Il partner: il sesso è una danza che si balla in due e se non c’è abbastanza feeling, il desiderio può crollare.
- Alcol: se da un lato disinibisce, dall’altro fa crollare la prestazione sessuale e il desiderio, soprattutto nel partner di chi beve.
- Poco sonno: dormire male può causare molti problemi e sbilanciare gli ormoni, diminuendo il desiderio.
- Avere figli: spesso la nascita di un bambino impegna molto e ruba il tempo all’intimità.
- Farmaci: antidepressivi, narcotici e antipertensivi abbassano il desiderio.
- Immagine di sé: avere poca autostima e non piacersi può essere un muro invalicabile per il desiderio.
- Obesità: essere obesi incide in molti modi nel desiderio sessuale.
- Disfunzioni sessuali: la disfunzione erettile può abbassare l’autostima e il desiderio.
- Menopausa: grandi cambiamenti ormonali e mentali possono essere molto influenti nel calo del desiderio.
- Depressione: il calo del desiderio è uno dei sintomi della depressione maggiore.
- Mancanza di intimità: passare del tempo da soli con il proprio partner è essenziale.
