Addio denti gialli - (benessereblog.it)
Avere un sorriso smagliante è una questione di salute, ma anche di sicurezza sociale. Ecco come ottenere grandi risultati
Nel corso della vita, i nostri denti possono subire un processo di ingiallimento che influisce non solo sull’estetica, ma anche sulla nostra fiducia. Diversi fattori, come l’età, l’alimentazione e le abitudini di vita, possono contribuire a questo fenomeno. Con l’avanzare dell’età, lo smalto dentale si assottiglia, rivelando la dentina sottostante, che ha un colore più giallastro. Inoltre, l’accumulo di placca e tartaro può peggiorare ulteriormente la situazione, portando a denti opachi e scoloriti.
Ma ci sono rimedi naturali che possono aiutarci a recuperare un sorriso più luminoso? Scopriamo insieme 11 efficaci rimedi naturali per sbiancare i denti gialli.
Come sbiancare facilmente i vostri denti
La prima e più semplice soluzione è mantenere una buona igiene orale. Lavarsi i denti almeno due o tre volte al giorno è fondamentale. Utilizzare uno spazzolino con setole morbide e un dentifricio di qualità può aiutare a rimuovere le macchie superficiali e prevenire l’accumulo di placca. È importante spazzolare non solo la parte anteriore, ma anche la parte posteriore dei denti e la lingua per una pulizia completa. Movimenti circolari e una pressione moderata sono consigliati per evitare di danneggiare le gengive.
I dentifrici sbiancanti commerciali possono essere un valido alleato nella lotta contro lo scolorimento dentale. Questi prodotti contengono ingredienti attivi, come il perossido di carbamide, che aiutano a rimuovere le macchie più ostinate. È importante scegliere un dentifricio che non contenga ingredienti abrasivi, per non compromettere lo smalto dentale. Anche se i risultati non saranno immediati, con un uso costante si possono notare miglioramenti.
Tante persone hanno ottenuto risultati soddisfacenti con collutori specifici: è possibile trovare in vendita in diversi negozi, sostanze liquide studiate. Da utilizzare, comunque, sempre solo sotto indicazione del dentista.
Un rimedio casalingo molto efficace è la combinazione di bicarbonato di sodio e perossido di idrogeno. Mescolando un cucchiaio di bicarbonato di sodio con due cucchiai di perossido di idrogeno, si ottiene un dentifricio fai-da-te. Questo composto ha un’azione abrasiva delicata e sbiancante, ma è consigliabile utilizzarlo solo occasionalmente per evitare di danneggiare lo smalto.
L’olio di cocco è un rimedio tradizionale che ha guadagnato popolarità per le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. Uno studio del 2015 ha suggerito che l’estrazione di olio di cocco potrebbe ridurre l’accumulo di placca, contribuendo così a migliorare l’aspetto dei denti. Il processo consiste nel fare “oil pulling”, ovvero sciacquare bocca e denti con un cucchiaio di olio di cocco per circa 10-20 minuti. Questo metodo non solo migliora la salute orale, ma può anche contribuire a un sorriso più brillante.
