watermelon slice
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La buccia della frutta va buttata? Non sempre! Alcune “bucce” possono infatti offrire notevoli benefici per la nostra salute. Ecco di quali si tratta:
- Buccia d’arancia: è un ottimo alleato per la perdita di peso, migliora la salute del cavo orale, allevia i problemi respiratori, previene la stitichezza e il bruciore di stomaco
- Buccia di banana: l’interno della buccia di banana sfregato sui denti aiuta a sbiancarli. Appoggiando una buccia di banana sulla pelle bruciata potrete ridurre il dolore, mentre sfregandola sui talloni screpolati ne migliorerete presto l’aspetto
- Buccia di melograno: aiuta a combattere acne, brufoli ed eruzioni cutanee, perdita di capelli e forfora. Protegge da malattie cardiache e mal di gola, migliora la salute delle ossa, l’igiene dentale e la salute dell’intestino
- Buccia dell’anguria: la parte bianca della buccia dell’anguria favorisce la perdita di peso, purifica la pelle combatte i radicali liberi e previene i danni della pelle
- Buccia della mela: contiene flavonoidi che rinforzano il sistema immunitario. E’ ricca di acido ursolico, che aiuta a combattere l’obesità e le complicazioni a essa associate
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via | TheHealthSite
