![Cosa mangiare in estate in gravidanza](https://cdn.greenstyle.it/cYrGNMyxQMDzNUeuCk5-eE4sPZ0=/300x200/smart/https://www.greenstyle.it/app/uploads/sites/4/2023/07/cosa-mangiare-in-estate-in-gravidanza.jpg, https://cdn.greenstyle.it/AYvT1tlskK7QUNEPpK84uTeoCcc=/600x400/smart/https://www.greenstyle.it/app/uploads/sites/4/2023/07/cosa-mangiare-in-estate-in-gravidanza.jpg 2x)
Durante la gravidanza, è importante che la mamma assuma le giuste quantità di macro e micronutrienti, necessari per lo sviluppo e la crescita del bambino che porta in grembo. L’alimentazione influenza non solo la salute della donna, ma anche l’andamento della gravidanza e lo stato di nutrizione del neonato. Pertanto, la mamma deve seguire una dieta sana ed equilibrata, soprattutto in estate. Ce ne parla la dottoressa Martina Bortoloni, nutrizionista di MioDottore.