I benefici del sole spiegati dagli esperti

Il sole è un vero e proprio alleato per la nostra sapute, un alleato assolutamente necessario, grazie al quale possiamo migliorare l’umore, le funzioni del nostro organismo e il nostro aspetto esteriore. A parlarci dei tantissimi benefici del sole per la nostra salute sono gli esperti intervistati durante la trasmissione Rai “Unomattina Estate“, che ci rivelano che proprio grazie al sole possiamo sentirci più felici, ma non solo! Il sole offre degli effetti benefici anche per l’apparato cardiovascolare e il sistema immunitario, ed aiuta a proteggere le ossa e la nostra salute in generale.

Ma quali saranno gli altri buoni motivi per cui dovremmo esporci regolarmente al sole, sempre seguendo le regole per proteggere la nostra salute?

Per saperne di più, seguite le interessanti spiegazioni che potete trovare nel video in alto, e preparatevi a fare un pieno di sole e benessere durante questa calda estate!