I benefici della cioccolata spiegati dagli esperti

La cioccolata rappresenta un alleato davvero delizioso per la nostra salute, ed a parlarcene ci pensano gli esperti durante la trasmissione Rai “UnoMattina”, che ci rivelano quali e quanti sono gli effetti benefici di questo goloso alimento per la nostra salute. Sapevate ad esempio che la cioccolata può aiutare a dimagrire e può anche proteggere la salute del nostro cuore e del nostro cervello?

Naturalmente quando si parla di cioccolata, è fondamentale saper scegliere la qualità giusta, preferendo quindi quella fondente, con una buona percentuale di cacao. Ma quali saranno le caratteristiche della cioccolata bianca? E quelle della cioccolata gianduia? E quale sarebbe meglio scegliere, per dare una spinta in più alla nostra salute?

Date un’occhiata al video per saperne di più, e preparatevi a fare un pieno di gusto e bontà!