Il pepe nero aiuta a bruciare più calorie

Chi non ama mangiare piccante non sarà contento di saperlo, ma se un pizzico di pepe nero si tollera facilmente su ogni piatto sarà bene ricordarsi di utilizzarlo con maggior frequenza, stano alla notizia secondo cui un maggior consumo di questo alimento contribuisce a bruciare più calorie.

La ragione è l’effetto termogenetico che ha sull’organismo e dunque un miglior funzionamento dell’apparato metabolico. Ancora da dimostrare, invece, gli effetti sulla circolazione sanguigna, ma possiamo dire che già questo vantaggio lo rende più appetitoso che mai.