Infarto, attenzione a questo piccolissimo sintomo che trascurano tutti: spesso precede l’attacco grave

Prevenire un infarto è possibile, e la chiave è la consapevolezza. Anche il più piccolo sintomo non dovrebbe essere ignorato.

L’infarto miocardico è una delle principali cause di morte nel mondo occidentale, eppure molti trascurano i segnali che il corpo invia prima di un attacco cardiaco grave. Spesso, i sintomi più evidenti vengono ignorati, mentre dettagli apparentemente insignificanti possono rivelarsi cruciali per la salute del cuore. In questo articolo, esploreremo i sintomi dell’infarto, compresi quelli meno noti, e l’importanza di prestarvi attenzione.

L’infarto miocardico, noto anche come attacco cardiaco, si verifica quando il flusso di sangue a una parte del cuore è bloccato. Questo blocco è frequentemente causato dalla rottura di placche di colesterolo nelle arterie coronarie, che forniscono ossigeno al muscolo cardiaco. Quando l’afflusso di sangue viene interrotto, il muscolo inizia a soffrire per mancanza di ossigeno, portando a danni irreversibili. È fondamentale riconoscere che non tutti gli infarti presentano sintomi evidenti; alcune persone possono sperimentare un attacco “silente”, particolarmente comune nei diabetici.

I sintomi dell’infarto

I sintomi dell’infarto possono variare notevolmente da persona a persona. Tra i segni più classici c’è un forte senso di oppressione o dolore al petto, descritto come una “morsa” o una sensazione di pesantezza. Questo dolore persiste per più di dieci minuti e può irradiarsi verso spalle, braccia, collo, mascella o schiena.

Tuttavia, ci sono sintomi meno evidenti che spesso vengono trascurati, tra cui:

1. Nausea e dolore addominale: Alcuni possono confondere il dolore con una cattiva digestione.
2. Fiato corto e stanchezza: La mancanza di respiro può essere un segnale di allerta.
3. Sudorazione fredda e vertigini: Sudorazione profusa e malessere generale possono indicare un infarto imminente.

Un sintomo che merita particolare attenzione è il dolore alla schiena, spesso trascurato. Molti pazienti descrivono una sensazione di disagio che può sembrare innocua, ma può essere un segnale di avvertimento. È importante sapere che il dolore non deve necessariamente essere intenso; può manifestarsi anche come un semplice fastidio.

Chi è più a rischio?

Diversi fattori possono aumentare il rischio di infarto, suddivisi in modificabili e non modificabili.

1. Età avanzata: Il rischio aumenta con l’età, specialmente dopo i 45 anni negli uomini e dopo i 55 anni nelle donne.
2. Sesso: Gli uomini hanno un rischio maggiore rispetto alle donne, anche se il gap si riduce con l’età.
3. Familiarità: Una storia familiare di malattie cardiache aumenta il rischio.
4. Etnia: Alcuni gruppi etnici presentano un rischio maggiore.

Fattori di rischio modificabili:

1. Fumo: Il tabacco è uno dei principali fattori di rischio.
2. Ipertensione arteriosa: La pressione alta aumenta il rischio di infarto.
3. Colesterolo alto: Livelli elevati di colesterolo LDL possono portare alla formazione di placche.
4. Diabete: La presenza di diabete di tipo 2 aumenta significativamente il rischio.
5. Obesità: Un peso corporeo eccessivo è correlato a problemi cardiaci.
6. Sedentarietà: Uno stile di vita inattivo contribuisce a molti fattori di rischio.
7. Stress: Ansia e stress possono influire negativamente sulla salute del cuore.
8. Inquinamento ambientale: L’esposizione a inquinanti può avere effetti negativi.

La diagnosi di infarto

Riconoscere i sintomi dell’infarto è fondamentale per un intervento tempestivo. Se si sospetta un infarto, è essenziale contattare immediatamente i servizi di emergenza. I medici utilizzeranno diversi test per confermare la diagnosi, tra cui:

• Esami del sangue: per cercare marcatori di danno cardiaco come la troponina.
• Elettrocardiogramma (ECG): per identificare anomalie nell’attività elettrica del cuore.
• Ecocardiogramma: per valutare la contrattilità del cuore.

In caso di diagnosi positiva, si procederà con una coronarografia urgente per individuare l’ostruzione e, se necessario, eseguire un’angioplastica per ripristinare il flusso sanguigno.

La prevenzione è fondamentale

La prevenzione dell’infarto è una responsabilità quotidiana. Adottare uno stile di vita sano è cruciale per ridurre i fattori di rischio modificabili. Ecco alcuni suggerimenti utili:

1. Dieta equilibrata: Consumare frutta, verdura, cereali integrali e grassi sani.
2. Attività fisica: Praticare esercizio regolarmente per mantenere il cuore in buona salute.
3. Smettere di fumare: Cercare supporto per smettere se si fuma.
4. Controllo dei valori: Monitorare regolarmente pressione arteriosa, colesterolo e glicemia.
5. Gestione dello stress: Tecniche di rilassamento come yoga e meditazione possono aiutare.