L’insonnia fa male al cuore

Brutte notizie per chi soffre di insonnia e fa fatica ad addormentarsi. Un recente studio effettuato dall’università di Montréal, in Canada, ha rivelato che chi soffredi insonnia presenta spesso anche problemi legati a un’eccessiva pressione sanguigna notturna, che nel tempo, può dare problemi di origine cardiaca.

I ricercatori hanno analizzato un gruppo di circa 15 donne sane ma con insonnia cronica e poi un gruppo di controllo, costituito da donne che non avevano problemi di sonno.

Si è affermato che la pressione sanguigna notturna diminuisce regolarmente in soggetti che dormono bene, permettendo così alla muscolatura cardiaca di riposare in tranquillità. Al contrario, chi soffre di insonnia presenta valori di pressione più elevati che a lungo tempo possono causare problemi all’apparato cardiovascolare e danni al cuore.

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