Obesità e mantenimento del peso, le regole per dimagrire

Nel regno della medicina fai da te, le cure dimagranti sono regine assolute. E’ pur vero che trovandosi di fronte a una vera e propria epidemia, con costi sociali ed economici, ognuno cerca come può di affrontare il problema sovrappeso.

Sul sito svizzero di medicina popolare, ho trovato, in italiano non temete, una interessante scheda sui Consigli per il mantenimento del peso, con un intrigante sottotitolo : Fidarsi dell’appetito, della voglia e del gusto momentaneo.