Smettere di fumare con il metodo EasyWay

Conosco diverse persone che hanno tentato di smettere di fumare, alcune con successo, altre segnate da continue sconfitte nella lotta contro la nicotina. Vi segnalo un sito particolarmente adatto a chi appena sente parlare di danni del fumo e morte precoce, si accende un’altra sigaretta per il nervosismo.

Si tratta di EasyWayItalia fondato dall’ex fumatore Allen Carr, che ha scritto un libro su questo metodo basato in particolare sull’approccio psicologico per l’analisi delle convinzioni interiori, che spingono alla dipendenza dalla sigaretta.

Può sembrare banale come approccio, in realtà quello che contano sono i numeri degli ex fumatori, con questo metodo, numeri che pesano e che parlano di migliaia di ex tabagisti.